Это самое трудное, но это то, к чему мы стремимся - к счастью.
Ведь даже избыток внимания такому вопросу, как достичь того же счастья, успеха, как сотворить свою реальность, имеет свойство оборачиваться беспокойством, раздражением, гневом...(так называемые эмоциональные демоны).
В таких случаях надо остановить поток мыслей, желаний и созерцать, просто жить, наблюдать за природой, жизню, чтобы востановить баланс нашего бытия.